L’atletica leggera è il pilastro fondamentale sul quale si fonda la società. Le
attività proposte abbracciano tutte le discipline dell’atletica leggera e sono
rivolte ai ragazzi, a partire dalla categoria Ragazzi fino all’attività Master. Il
metodo di lavoro utilizzato è indirizzato allo sviluppo completo dei requisiti
psico-motori peculiari dell’atleta, a partire dalla cura del movimento e dal
condizionamento di base, fino alla preparazione di alto livello per
manifestazioni Nazionali ed Internazionali.

Categoria Ragazzi (12-13 anni): questo gruppo si pone come elemento di
congiunzione tra l’attività BKA e la preparazione atletica a carattere
competitivo. Il lavoro consiste nello sviluppo delle tecniche necessarie per
formare i più giovani a Correre, Saltare e Lanciare con efficacia. Il metodo
di lavoro utilizzato per il raggiungimento di questi obiettivi è il gioco-sport.
Categorie Cadetti (14-15 anni), Allievi (16-17 a), Junior (18-19 a),
Promesse (20-22 a), Senior (23 a +): L’atleta durante questo lungo
periodo trova una progressiva specializzazione delle proprie abilità,
seguendo una costruzione atletica programmata che rispetta le tappe dei
processi evolutivi fisiologici e psicologici, col fine del raggiungimento
armonico del proprio potenziale atletico, cimentandosi anche in
competizioni ufficiali come strumento di verifica dei risultati ottenuti
durante tutto il percorso sportivo.

Categorie Master: Questa attività dedicata ad atleti amatori si pone come
obiettivo quello della preparazione personalizzata finalizzata a
competizioni ufficiali e non ufficiali del mondo del Running. La chiave di
questa attività è il raggiungimento del proprio obiettivo prestativo grazie
alla metodologia della programmazione a lungo termine.